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PATES A MA FACON AVEC DE PETITS LEGUMES.
INGREDIENTS :
pour 2 personnes
- 150 gr de pâtes
- quelques morceaux de légumes oignons, poivrons, carottes, courgette
- 1 à deux tranches d'ananas
- 1cuillerée à soupe de concentré tomage
PREPARATION :
Lavez et coupez en tout petit morceaux les légumes et l'ananas.
Faites sauter dans un wok, les morceaux de légumes, rajoutez l'ananas.
Mettez le concentré de tomate et tournez.
Couvrez et laisser cuire.
Mettez l'eau à bouillir et faites cuire les pâtes, les égouttez.
Mettez les pâtes dans les légumes, mêler, ajoutez 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive.
Salez, poivrez au gout.
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Commentaires
Merci Mijane, c'était un peu improvisé avec ce que j'avais au frigo, et bien bon tout de même. Bisous mon amie.
Tout à fait Sisirena, très vite fait et parfait pour faire manger des légumes
Bisous mon amie.
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j'aime ces assiettes ,légumes ,féculents et gruyère ,humm bizzzzz